腰肌勞損癥狀有很多，主要有疼痛、活動(dòng)受限、下肢放射痛等。

1、腰部疼痛：腰肌勞損好發(fā)于久坐、久站的人群，主要表現(xiàn)為腰部脹痛、酸痛，在轉(zhuǎn)身或站立時(shí)疼痛會(huì)更為明顯，適當(dāng)活動(dòng)或改變體位后可逐漸緩解。

2、活動(dòng)受限：腰肌勞損若較為嚴(yán)重，還可能會(huì)導(dǎo)致腰椎活動(dòng)受限，比如彎腰受限、翻身受限、活動(dòng)受限等。

3、下肢放射痛：腰肌勞損還可能會(huì)引起下肢坐骨神經(jīng)區(qū)域放射痛，引起臀部疼痛，甚至放射至大腿后側(cè)、小腿外側(cè)等部位，影響站立和行走。

患者還可能會(huì)出現(xiàn)無力感 、肌肉痙攣等癥狀，若反復(fù)發(fā)作，建議患者及時(shí)就醫(yī)，嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范性治療，以免導(dǎo)致病情加重。