孕晚期膝蓋疼一般可以通過休息、按摩、藥物治療等方法來緩解。

1、休息：一般在孕晚期，隨著子宮體積增大，對(duì)下腔靜脈產(chǎn)生的壓迫越來越大，則會(huì)導(dǎo)致下腔靜脈血液回流受阻而引起膝蓋疼。此種情況需要多注意休息，避免過度走路，在休息時(shí)還需要將腿適當(dāng)抬高，有利于血液回流。

2、按摩：通常需要用雙手對(duì)膝蓋部位來回按摩，加速局部的血液循環(huán)，促使疼痛癥狀逐漸恢復(fù)。

3、藥物治療：部分孕婦在孕晚期，由于機(jī)體鈣的需求量增加，很容易出現(xiàn)缺鈣而引起膝蓋疼。需要遵醫(yī)囑口服碳酸鈣片、乳酸鈣片等藥物進(jìn)行補(bǔ)充，緩解孕晚期膝蓋疼的癥狀。