小孩老是說脖子后面頸椎疼，可能和長期不良的姿勢(shì)、受涼、落枕等有關(guān)，應(yīng)根據(jù)其原因給予對(duì)應(yīng)的處理措施。

1、長期不良的姿勢(shì)：如果小孩在學(xué)習(xí)的時(shí)候，長時(shí)間處于低頭的姿勢(shì)，很有可能會(huì)導(dǎo)致脖子后面的肌肉痙攣，產(chǎn)生局部疼痛的情況，一般在糾正不良的習(xí)慣后可以逐漸改善，注意多休息。

2、受涼：若在天氣變化時(shí)沒有及時(shí)給小孩保暖，導(dǎo)致頸部受涼，可能會(huì)影響局部的血液循環(huán)，引起脖子處的組織缺血、缺氧，造成頸部疼痛的癥狀。除了要及時(shí)保暖之外，還可以使用熱毛巾對(duì)疼痛的部位進(jìn)行熱敷，能促進(jìn)血液循環(huán)，改善不適癥狀。

3、落枕：如果小孩在晚上睡覺時(shí)，所枕的枕頭過高或者是過低，可能會(huì)導(dǎo)致頸椎區(qū)域血液循環(huán)不暢，從而引起局部組織缺血、缺氧，導(dǎo)致局部疼痛、僵硬的現(xiàn)象，通常還會(huì)伴隨不同程度的活動(dòng)受限。小孩發(fā)生落枕時(shí)應(yīng)注意多休息，減少頸部的肌肉負(fù)擔(dān)，還可以使用熱毛巾、熱水袋對(duì)脖子進(jìn)行熱敷。如果癥狀持續(xù)不緩解，可以前往醫(yī)院由專業(yè)的醫(yī)生給予針灸、推拿等方法進(jìn)行治療。

除了上述的原因外，還可能是寰樞椎半脫位、頸部外傷的原因?qū)е碌?，需要盡快到醫(yī)院就診明確病因。