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薏米尿酸高可以吃嗎

2022-09-15 10:22:55      

薏米尿酸高一般是可以吃的。

薏米的嘌呤含量并不高,每100g的薏米,嘌呤的含量通常為12mg左右,屬于低嘌呤的食物,吃薏米并不會導致尿酸水平增高,也不會影響尿酸的代謝,所以薏米尿酸高一般是可以吃的。

尿酸高主要是指尿酸的水平高于正常的范圍,正常情況下,男性的尿酸水平在149~416μmol/L,女性的尿酸水平在89~357μmol/L。如果在進行血液檢查時,發(fā)現尿酸的水平高于此范圍,則提示尿酸高。尿酸持續(xù)性的升高容易誘發(fā)痛風,為降低痛風的發(fā)生幾率,一般情況下不建議吃高嘌呤的食物,如避免吃動物肝臟、肉湯、肥肉等食物,還應限制酒精的攝入。

本文指導醫(yī)生:
黃閏月

黃閏月

廣東省中醫(yī)院 風濕免疫科 教授  主任醫(yī)師 
擅長疾?。?/dt>
治療類風濕關節(jié)炎、銀屑病關節(jié)炎、痛風、強直性脊柱炎、干燥綜合征、系統(tǒng)性紅斑狼瘡和其他結締組織病。 [詳細]

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