牛奶泡燕麥片是否升血糖主要取決于攝入量的多少，如果只是少量吃牛奶泡燕麥片，通常不會(huì)升血糖，如果長(zhǎng)期大量吃，則有可能會(huì)升血糖。

牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)成分。燕麥?zhǔn)怯醚帑溋＼堉贫?，其中含有人體所需的礦物質(zhì)、β-葡聚糖等成分。如果吃牛奶泡燕麥片，能夠有效補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，提高身體的抵抗力和免疫力。一般情況下，若每天適量吃牛奶泡燕麥片，一般不會(huì)對(duì)血糖數(shù)值造成影響，因此不會(huì)升血糖。

但是，由于牛奶泡燕麥片有一定的熱量，如果長(zhǎng)時(shí)間大量吃，可能會(huì)對(duì)血糖數(shù)值造成影響。尤其是糖尿病的患者過(guò)多吃牛奶泡燕麥片，很容易引起升血糖的現(xiàn)象。