跑步后血糖一般不會升高，但如果超強度跑步，可能會出現一過性的升高。

通常情況下，如果有經常跑步的習慣，在跑步過程中，會加快人體的代謝，消耗體內的熱量，從而減少葡萄糖的轉化，能夠起到降低血糖的作用，因此，跑步通常不會導致血糖升高。但部分人群在進行超強度跑步時，由于體能消耗過大，可能會出現低血糖的現象，當血糖過低刺激機體分泌升高血糖的激素時，可能會出現血糖反跳性的升高，通常屬于一過性的血糖升高。

通常建議在機體處于平靜狀態(tài)下進行血糖測量，如果在運動后立即測血糖，由于體內激素水平未恢復正常，可能會影響檢測結果的準確性。