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糖尿病人能喝檸檬泡水嗎

2022-08-30 10:45:38      

糖尿病人一般能喝檸檬泡水。

檸檬屬于含糖量比較低的水果,泡水后檸檬中的糖分會(huì)被進(jìn)一步稀釋,糖尿病人喝檸檬泡水后,通常不會(huì)發(fā)生糖分?jǐn)z入過量的情況,也不會(huì)造成血糖升高而加重糖尿病的情況。而且檸檬中含有豐富的維生素C、B族維生素等微量元素,可以提高免疫力,調(diào)節(jié)血糖、血脂,對(duì)預(yù)防糖尿病加重有比較好的作用,因此,糖尿病人一般能喝檸檬泡水。

糖尿病人在喝檸檬泡水時(shí),不建議放過多的糖、蜂蜜等成分,也要注意不要喝過涼的檸檬泡水,可以按照少量多次的方式喝檸檬泡水,或者在兩餐之間喝檸檬泡水。

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羅露露

羅露露

廣東省中醫(yī)院 內(nèi)分泌科 講師  副主任醫(yī)師 
擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
從事內(nèi)分泌科臨床工作10余年,擅長(zhǎng)糖尿病及各種并發(fā)癥(周圍神經(jīng)、腎、心腦血管)、甲亢、甲減、甲狀腺結(jié)... [詳細(xì)]

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