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竹枕對頸椎有什么好處

2022-04-22 13:35:25      

竹枕對頸椎不僅有預(yù)防頸椎病的好處,也可起到促進(jìn)睡眠的作用。

1、預(yù)防頸椎?。阂驗橹裾砟軌虼龠M(jìn)肩頸部位的血液循環(huán),對于長期伏案工作的頸椎病高發(fā)人群,每天枕著竹枕睡覺,不僅可以緩解頸椎部位的壓力,也可降低頸椎病的發(fā)病幾率。

2、促進(jìn)睡眠:部分市面上的竹枕能夠釋放出天然的香氣,對于睡眠不好的人群,能夠起到安睡寧神的作用,提高晚上的睡眠質(zhì)量,而且可以緩解頸椎肌肉疲勞。尤其是在夏天使用竹枕,睡覺時不容易出汗,可以保持頸肩部位的舒適度。

竹枕除了對頸椎有一定的好處之外,也會有相應(yīng)的壞處,比如在冬天枕著睡覺時身體很有可能會著涼,而長頭發(fā)的女性也容易夾頭發(fā)。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
程勇泉
擅長疾?。?/dt>
頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫、脊柱骨折的診治,熟悉脊柱結(jié)核、脊柱腫瘤、脊柱畸形、... [詳細(xì)]

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