50歲騎動(dòng)感單車(chē)是否會(huì)傷膝蓋取決于騎車(chē)的時(shí)間長(zhǎng)短，如果只是短時(shí)間內(nèi)騎，并不會(huì)傷到膝蓋，如果長(zhǎng)時(shí)間騎或劇烈的騎，則可能會(huì)傷到膝蓋。

50歲的人群因骨頭發(fā)生退行性改變，需要在平時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻?，如果選擇騎動(dòng)感單車(chē)，只是短時(shí)間的騎，可增加關(guān)節(jié)的靈活性，還可鍛煉身體，讓肌肉更加發(fā)達(dá)，并不會(huì)造成膝蓋損傷。但由于動(dòng)感單車(chē)需要膝關(guān)節(jié)快速屈伸、扭轉(zhuǎn)，如果長(zhǎng)時(shí)間或劇烈的騎動(dòng)感單車(chē)，則有可能對(duì)患者的膝關(guān)節(jié)內(nèi)韌帶造成損傷。

所以50歲的人群可以適當(dāng)騎動(dòng)感單車(chē)，但同時(shí)還要配合其他有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、打太極拳等，來(lái)鍛煉身體，且需根據(jù)自身情況循序漸進(jìn)。