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高血壓可以吃氨基酸嗎

2022-03-18 11:12:06      

高血壓可以適量的吃氨基酸。

氨基酸是合成蛋白質(zhì)的物質(zhì),適量食用氨基酸對高血壓患者的血壓基本上不會有影響,患者可以適量的食用,對增強患者的免疫力、補充身體所需的營養(yǎng)有幫助,有利于患者身體健康。但是食用過多氨基酸容易導(dǎo)致血壓升高,出現(xiàn)一系列并發(fā)癥,比如冠心病、腦出血等。

高血壓患者要注意飲食習(xí)慣,少吃辛辣刺激鹽分含量較高的食物,例如咸菜、咸鴨蛋等,平時在飲食上盡量以清淡飲食為主?;颊咭部梢远噙M(jìn)行有氧運動,例如慢跑、瑜伽、太極拳等,可以鍛煉患者血管收縮能力,有利于病情緩解,但是運動強度不宜過高,容易導(dǎo)致患者心跳過快,血壓過高。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
馮沖
擅長疾?。?/dt>
對心律失常、冠心病、心肌梗死、高血壓、心衰等有豐富的診治經(jīng)驗。尤其擅長對快速心律失常(發(fā)作時常伴有心... [詳細(xì)]

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