血糖高是可以適量喝魚湯、吃魚肉的。

患者出現(xiàn)血糖高可能是因為短時間內(nèi)糖攝入量過多、體重增長過多、運動量過少、情緒起伏比較大、有糖尿病遺傳基因、飲食結(jié)構(gòu)不合理導(dǎo)致的。所以在平時需要保持清淡的飲食，控制血糖。魚湯、魚肉屬于脂肪含量比較低，維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)營養(yǎng)含量比較高的食物，比較適合血糖高的患者食用。但是在喝魚湯、吃魚肉的時候，除了要選擇脂肪含量比較低的魚類外，湯也不可以煮的時間過長，魚肉盡量選擇清蒸、清燉的方式，可以減少食物熱量的攝入，避免血糖繼續(xù)升高。

血糖高的患者不可以長期喝魚湯、吃魚肉，平時可適量搭配熱量比較低的粗糧、蔬菜、水果等。