有助于提高免疫力的中藥有黃芪、人參、靈芝、枸杞、冬蟲(chóng)夏草等。

1. 黃芪：黃芪是一種常見(jiàn)的中藥材，性甘、微溫，歸肺、脾經(jīng)。它含有黃芪多糖、黃酮類化合物等多種有效成分。黃芪多糖能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，促進(jìn)免疫細(xì)胞的增殖和分化，提高機(jī)體的抵抗力，對(duì)于經(jīng)常容易感冒、身體虛弱的人群有較好的調(diào)理作用。

2. 人參：人參是名貴的中藥材，味甘、微苦，性微溫，歸脾、肺、心、腎經(jīng)。其含有人參皂苷、人參多糖等成分。人參皂苷可以調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)巨噬細(xì)胞的吞噬能力，提高淋巴細(xì)胞的活性，從而增強(qiáng)機(jī)體的免疫防御能力，有助于改善疲勞、提高身體的應(yīng)激能力。

3. 靈芝：靈芝味甘，性平，歸心、肺、肝、腎經(jīng)。靈芝中含有靈芝多糖、三萜類化合物等。靈芝多糖能激活免疫細(xì)胞，如T細(xì)胞、B細(xì)胞等，增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，還具有抗腫瘤、抗氧化等多種作用，對(duì)于提高身體的整體健康水平有積極意義。

4. 枸杞：枸杞味甘，性平，歸肝、腎經(jīng)。富含枸杞多糖、類胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)成分。枸杞多糖能夠調(diào)節(jié)機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)免疫細(xì)胞的活性，提高機(jī)體的抗病能力，同時(shí)還有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效，適合長(zhǎng)期服用以調(diào)養(yǎng)身體。

5. 冬蟲(chóng)夏草：冬蟲(chóng)夏草味甘，性平，歸肺、腎經(jīng)。含有蟲(chóng)草素、蟲(chóng)草多糖等成分。蟲(chóng)草素具有抗菌、抗病毒等作用，蟲(chóng)草多糖能增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，提高身體的抵抗力，對(duì)于肺腎兩虛、久病體虛等人群有一定的滋補(bǔ)作用。

以上這些中藥在提高免疫力方面都有一定的作用，但每個(gè)人的體質(zhì)和健康狀況不同，對(duì)中藥的反應(yīng)也會(huì)有所差異。在使用中藥提高免疫力時(shí)，應(yīng)根據(jù)自身情況，在專業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)下合理應(yīng)用，避免自行用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，提高免疫力不能僅僅依賴中藥，還應(yīng)結(jié)合健康的生活方式，如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等。