芡實(shí)和茯苓都是常見的中藥材，具有多種功效與作用，如健脾祛濕、益腎固精、寧心安神、利水消腫、增強(qiáng)免疫力等。

1. 健脾祛濕：芡實(shí)和茯苓都能幫助改善脾胃功能，促進(jìn)體內(nèi)濕氣的排出，對(duì)于脾胃虛弱、濕氣重導(dǎo)致的食欲不振、腹脹、大便溏稀等癥狀有一定的緩解作用。

2. 益腎固精：芡實(shí)具有益腎固精的作用，常用于治療腎虛引起的遺精、滑精、腰膝酸軟等癥狀。茯苓也能輔助腎臟功能的調(diào)節(jié)。

3. 寧心安神：茯苓有寧心安神的功效，可用于緩解心神不寧、失眠多夢、心悸等癥狀，有助于提高睡眠質(zhì)量。

4. 利水消腫：二者都能促進(jìn)體內(nèi)水液代謝，消除水腫，對(duì)于水腫型疾病有一定的輔助治療作用。

5. 增強(qiáng)免疫力：芡實(shí)和茯苓中的有效成分有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，提高身體的抵抗力，預(yù)防疾病的發(fā)生。

總之，芡實(shí)和茯苓在中醫(yī)調(diào)理中具有重要的地位，但使用時(shí)應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和病情，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理應(yīng)用。