成年女性腳心發(fā)熱，可能是肝火旺盛、腎陰虛、脾胃不調(diào)等原因?qū)е碌摹?/p>

1、肝火旺盛。對(duì)于喜歡吃高油、高糖類(lèi)食物，以及經(jīng)常過(guò)量飲酒，同時(shí)長(zhǎng)時(shí)間心情抑郁、生悶氣的女性，就容易導(dǎo)致肝火過(guò)旺，引起腳心發(fā)熱的現(xiàn)象。

2、腎陰虛。對(duì)于長(zhǎng)期身體疲勞過(guò)度、經(jīng)常生病和悲傷、難過(guò)的女性，會(huì)出現(xiàn)腳心發(fā)熱的現(xiàn)象。

3、脾胃失調(diào)。經(jīng)常熬夜、吸煙、酗酒，以及喜歡吃含有咖啡因、茶多酚等興奮成分的食物，或者過(guò)度節(jié)食減肥、濫用減肥藥和避孕藥等，都可能會(huì)引起脾胃失調(diào)，出現(xiàn)腳心發(fā)熱的癥狀。

成年女性出現(xiàn)腳心發(fā)熱的癥狀后，可以通過(guò)多喝水、清淡飲食、延長(zhǎng)睡眠時(shí)間、適量運(yùn)動(dòng)等方式緩解癥狀。