艾灸是一道中醫(yī)治療方法，當體內(nèi)濕氣過重的時候，可以用這種方法把體內(nèi)的濕氣排出。本身夏天天氣比較炎熱，氣候也比較潮濕，濕氣容易入體，不妨嘗試一下艾灸，保養(yǎng)自己的身體，讓自己順利的度過夏天。很多人不知道做艾灸時排出的水是不是濕氣，接下來一起了解一下。

艾灸時排出的水是濕氣嗎？

艾灸是燒灼艾草，借著艾草灼燒的熱力，給人體以溫熱性刺激，達到防病治病的目的的一種方法。在做艾灸時，身體排出來的水，確實是濕氣。如果體內(nèi)濕氣很重，排出來的水就會比較多?？梢杂^察排出水的顏色，如果是沒有顏色的就是寒濕，如果是黃色的就說明體內(nèi)有郁熱，如果是血姓的就說明體內(nèi)有很強的濕毒。

艾灸不適合哪些人？

1、上火的人

上火指的是人體陰陽失衡后出現(xiàn)的內(nèi)熱癥候，有眼睛紅腫、尿黃、牙痛、咽喉痛、口角糜爛等癥狀。上火體質(zhì)的人應(yīng)該謹慎的選擇艾灸，艾葉藥性溫熱，會讓上火的問題更加嚴重。

2、慢性病患者

慢性病患者是需要謹慎艾灸的，常見的有心血管疾病患者、糖尿病患者等。不管是用艾灸，還是用艾葉泡腳，都是不適合的。在準備做艾灸之前，要告知中醫(yī)師自己的身體狀況，幫助中醫(yī)師判斷自己是否適合艾灸這種治療方法。

3、身體不佳的人

如果身體感到不舒服，或是疲勞，或是饑餓，或是醉酒，或是有頭疼腦熱，都不適合艾灸。皮膚出現(xiàn)破損時，不適合直接用艾草做艾灸。還有就是人們情緒有很大波動的時候，比方說大喜、大悲、大怒、大驚，也不適合做艾灸。要等到心情平復(fù)了，身體狀態(tài)好了，再去做艾灸，不急于一時。

4、孕婦和兒童

孕婦雖然能夠做艾灸，但是不提倡，即使要做艾灸，也要減少艾灸的時間，減少灸量，避開腰部以及腹部。兒童不適合做艾灸，兒童皮膚對溫熱疼痛感覺敏感度比較差，而且小孩比較好動，不太配合，在施灸的時候容易出現(xiàn)意外。