當人們暈倒的時候，第一反應(yīng)就是掐人中穴，對人中穴進行刺激可以調(diào)節(jié)身體的血壓以及呼吸，緩解了癲癇的癥狀，同時也具有一定的保健功效，人中跳是怎么回事呢。

人中跳是怎么回事？

當過于生氣或者發(fā)怒時會導(dǎo)致人中跳，可以學(xué)著轉(zhuǎn)移自己的注意力就可以自然的恢復(fù)正常，另外神經(jīng)性的情況也會引起人中跳，患者應(yīng)該注意營養(yǎng)以及調(diào)節(jié)好神經(jīng)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素b1、維生素b2。也可以進行針灸治療期間不能吃一些辛辣刺激性的食物，學(xué)會放松自己的心情，配合針灸治療，這樣可以有效的調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，讓局部的肌肉得到松弛。如果出現(xiàn)了人中跳，應(yīng)該想一想最近是不是精神過于緊張，要試著學(xué)會放松自己的心情，如果沒有好轉(zhuǎn)的話就要去醫(yī)院做檢查或者針灸解決。

人中穴的治療原理

刺激人們的人中時可以升高血壓，正常的血壓才能夠維持生命的正常，任何原因所導(dǎo)致的血壓過低都可能會危及到生命。所以在危機的情況下，只有提高血壓才能夠讓各個器官得到血液供應(yīng)并且維持最基本的生命活動，只要保持連續(xù)的弱刺激或者強刺激人中都會升高動脈血壓。刺激人中時也會讓呼吸活動有一定的影響，連續(xù)的弱刺激可以讓患者出現(xiàn)持續(xù)性的呼吸興奮，連續(xù)的強刺激就會一直持續(xù)性的吸氣，適當?shù)谋３止?jié)律性的刺激，可以讓呼吸節(jié)律性的進行活動。經(jīng)常性的按摩掐人中穴不僅僅可以急救，同時也具有協(xié)調(diào)身體中陰陽平衡以及補腎強腰的功效，特別適合于急性的腰扭傷以及腰背部疼痛等。掐人中時一定要注意節(jié)奏和緩，力度動作一定要輕柔，放松肩臂，千萬不能把人中皮膚掐破。如果在辦公室里面感覺到頭痛頭暈的時候可以刺激人中穴位，具有提神醒腦的功效。

掐人中要注意哪些事項？

在掐人中時千萬不能一味的掐，也就是說不能長時間的使用很長指甲去掐昏迷的患者，而是用拇指的力量來對穴位進行按壓，掐人中時一般不會使用女性，因為女性的指甲長而且沒有力氣。若是患者還是沒有醒來的話可以使用針灸來刺激。

溫馨提示

掐人中時可以選擇男性，因為男性力度大而且指甲短，在掐人中的時候一定要注意手法，時間控制在每分鐘四十次左右。