藥酒是中醫(yī)養(yǎng)生的一個(gè)妙招，那么藥酒有什么功效呢？喝藥酒有什么注意呢？

藥酒的功效

泡藥酒就是養(yǎng)生滋補(bǔ)的一種方法。這種藥酒大多數(shù)是由活血化瘀、補(bǔ)血益氣、滋陰溫陽的藥材泡制的，再加上酒的辛散溫通作用，泡制的藥酒保健滋補(bǔ)功能大增。有些陽虛、腎虛的患者平時(shí)飲用少量藥酒，不僅能起到補(bǔ)腎壯陽、祛風(fēng)活血的作用，還有非常好著養(yǎng)生保健滋補(bǔ)功效。慢性虛損性疾病的患者適量飲用也有一定的治療效果。

藥酒如何制作？

藥酒有冷浸法，熱浸法，煎膏兌酒法，淬酒法，釀酒法等多種制作方法，家庭配制則以冷浸法最為簡便。可將按處方配齊的潔凈飲片或藥材粗末置于陶瓷罐或帶塞蓋的玻璃器皿中，加入適量的酒（一般用低度白酒或黃酒），根據(jù)藥材吸水量的大小，按15至1：10的比例配制，密封浸泡，每天或隔天振蕩1次，14至20天后用紗布過濾。

藥酒中可以加入適量的冰糖或白糖調(diào)味，浸泡過的藥渣可再加酒浸泡1^2次。根據(jù)藥理研究，酒精對人體的神經(jīng)、循環(huán)、消化系統(tǒng)有明顯的作用，適量飲酒有益健康，過度飲酒容易傷身。

藥酒不要空腹喝

上述我們了解了藥酒的功效和制作方法，那么藥酒要怎么喝才健康呢？

一般來說，進(jìn)餐時(shí)或者餐后喝藥酒是最健康的，只要可以減少對胃黏膜的刺激。而且，因?yàn)樗幘贫嘤啥葦?shù)較高的白酒泡制而成，所以如果酒量不好，空腹喝下很容易上頭，使心臟加速，就算是酒量好的，也別空腹喝，以免發(fā)生意外。

此外，有些人喜歡在睡前喝點(diǎn)藥酒，自然，一些添加了枸杞、天麻、桂圓等安神中藥的藥酒，的確有助入睡。但這也要因人而異，少數(shù)人會(huì)因此血液循環(huán)加快，變得興奮不已，這就得不償失了。

除了不要空腹喝藥酒外，喝藥酒一定要適量，治療性藥酒服法須遵醫(yī)囑，滋補(bǔ)養(yǎng)生類酒的最佳用量以每天1—2兩為宜，否則將嚴(yán)重影響身體健康。