青少年時期遺精是一種正常情況，但是中年之后還遺精，那就需要多加注意了。為什么會遺精，在治療和預防上又有哪些方法呢？

中醫(yī)解讀遺精病因

本病的發(fā)病多由于房室不節(jié)，先天不足，用心過度，思欲不遂，飲食不節(jié)，濕熱侵襲等所致。

1、腎虛不固先天不足，稟賦素虧；或青年早婚，房室過度；或少年無知，頻犯手淫，導致腎精虧虛。若致腎氣虛或腎陽虛，則下元虛憊，精關不固，而致滑精。

2、濕熱痰火下注飲食不節(jié)，醇酒厚味，損傷脾胃，釀濕生熱，或蘊痰化火，濕熱痰火流注于下；或濕熱之邪侵襲下焦，濕熱痰火擾動精室，發(fā)為遺精。

3、君相火旺勞心過度，心陰暗耗，心火偏亢，心火不能下交于腎，腎水不能上濟于心，心腎不交，水虧火旺，擾動精室，，發(fā)為遺精。

4、勞傷心脾素稟心脾虧虛，或勞心太過，或體勞太過，以致心脾虧虛，氣不攝精，發(fā)為遺精。

三個習慣易導致男性遺精

中醫(yī)專家認為，不正常遺精是腎虛所致，而對男性朋友來說經常遺精會導致心、肝、脾、腎等臟腑功能失調。長期頻繁遺精會對男性健康不利。下面三個習慣就很容易導致男性頻繁遺精。

1、足療

雖然足療能促進血液循環(huán)、疏通經絡氣血、對調節(jié)神經系統有益，但足療做得時間過長、頻率過高，會使大腦皮層存在一個持續(xù)性興奮灶，使相關一系列神經也過度活躍，從而導致遺精。

2、被子太厚太重

男人在睡眠過程中經常會出現不自主的勃起，如果晚上睡覺蓋的被子太厚太重，會加重對陰莖的刺激，從而導致遺精。同樣，內褲過緊也容易導致遺精。

3、泡熱水澡

經常泡熱水澡會使睪丸經常處于一種高溫環(huán)境中，這對生理功能是非常不利的，也非常容易導致遺精

辨證治療遺精驗方

1、腎虛型：患者遺精頻作，甚至滑精，腰膝酸軟，有頭暈目眩，耳鳴，面色無華、小便頻數或余瀝不盡，舌質淡，苔白，脈沉細。

治則：補腎固精。

處方：沙菀蒺藜9克，蓮須、五味子各5克，煅龍骨、煅牡蠣、芡實、金櫻子各30克，補骨脂、山萸肉各10克。

用法：每日1劑，水煎分3次服。

2、心腎不交型：患者反復遺精，心神不寧，失眠多夢，頭暈耳鳴，潮熱盜汗，舌質紅，苔少，脈細數。

治則：滋陰降火，交通心腎。

處方：生地、天冬各12克，黃柏、知母、石菖蒲各10克，遠志3克，龍骨30 克，蓮子15克，桑螵蛸、甘草各6克。

用法：每日1劑，水煎分3次服。

3、相火亢盛型：患者淫欲妄想，遺精頻作，胸脅脹痛，面紅耳亦，口苦咽干目眩，舌質紅，舌苔黃，脈弦數。

治則：清瀉相火，安神固精。

處方：車前子\山梔子、黃芩、澤瀉、酸棗仁各10克，當歸9克，生地12克，龍膽草、通草、五味子各6克，龍骨、牡蠣各30克。

用法：每日1劑，水煎分3次服。

4、濕熱下注型：患者遺精頻作，排尿時有精液外流，小便赤澀不暢，口苦咽干，心煩少眠，舌質紅，苔黃膩，脈濡數。

治則：清熱利濕，通絡固精。

處方：萆薜、茯苓、赤芍、黃柏、石菖蒲、白術、丹參、車前子各10克，敗醬草 30克，甘草6克。

用法：每日1劑，水煎分3次服。