在這個(gè)科技發(fā)展的時(shí)代，我們每天要面對很多的信息，手機(jī)成了我們生活中必不可少的物件，有些人甚至是每天手機(jī)不離手。長時(shí)間玩手機(jī)已經(jīng)是現(xiàn)代人的一個(gè)通病。其實(shí)，長時(shí)間玩手機(jī)對于身體的傷害是非常嚴(yán)重的，研究表明，女性玩手機(jī)更容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。

女人長時(shí)間玩手機(jī)易患上月經(jīng)不調(diào)

使用手機(jī)帶來的輻射是很強(qiáng)大的，這一點(diǎn)估計(jì)很多人都知道，但是，這樣的生活用品在生活上是必不可少的，不過，一些女性更要小心，不正確使用手機(jī)，其實(shí)對于月經(jīng)紊亂很有關(guān)系，我們此時(shí)不妨去了解一下有關(guān)的手機(jī)用品吧，對于之后生活上的防護(hù)也是很有利的。

年輕時(shí)候的女性，總是開著的手機(jī)然后去掛在自己的胸前，以為是一種時(shí)尚，但是，這樣的狀況，不但是對自己的心臟有一定影響，也會影響體內(nèi)的內(nèi)分泌功能，因此引起了女性的月經(jīng)不調(diào)。手機(jī)輻射尤其對孕婦健康不利，手機(jī)所產(chǎn)生的輻射會對胎兒構(gòu)成傷害。目前我國市場上賣的手機(jī)無論是進(jìn)口的還是國產(chǎn)的，都不標(biāo)明輻射量，而根據(jù)專業(yè)的測試，大部分的手機(jī)電磁輻射都超標(biāo)。

使用手機(jī)，不但是對于女性的月經(jīng)有關(guān)系，長期的不正確使用方式，對于女性的心臟也是很有關(guān)系的。

中醫(yī)四方幫你遠(yuǎn)離月經(jīng)不調(diào)

上面我們說了長時(shí)間玩手機(jī)會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，那么女性朋友真的月經(jīng)不調(diào)應(yīng)該如何調(diào)理呢？

血虛型月經(jīng)不調(diào)

常見癥狀為經(jīng)期錯(cuò)后，量少色淡，質(zhì)清稀，頭暈眼花，心悸怔忡，失眠多夢，面色萎黃無華，舌淡少苔，治療此證需要補(bǔ)血益氣，方用滋血湯加減，人參，山藥，黃芪，白茯苓，川芎，熟地黃各10克，當(dāng)歸，白芍各12克，水煎服，每日2次，6天為一個(gè)療程，方中用川芎，白芍，熟地黃，當(dāng)歸組成四物湯來補(bǔ)血，配合人參，黃芪補(bǔ)氣，使氣充血足，則經(jīng)血自調(diào)。

氣虛型月經(jīng)不調(diào)

常見癥狀為經(jīng)期提前或經(jīng)期延長，量多色淡質(zhì)清稀，神疲肢軟乏力，心悸氣短，食少便溏，小腹空墜，舌淡苔薄。治療此證需要補(bǔ)氣攝血，方用補(bǔ)中益氣湯加減，人參，炙甘草，當(dāng)歸，陳皮，升麻，柴胡各10克，黃芪15克，白術(shù)12克，水煎服，每日2次，6日為一個(gè)療程?？梢砸鏆庋a(bǔ)中，升陽舉陷調(diào)經(jīng)。

血熱型月經(jīng)不調(diào)

常見癥狀為月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)血色紅或有紫塊或深紅，質(zhì)黏而稠，心胸?zé)灒婕t口干，咽干口燥，尿黃便結(jié)，舌紅苔黃，治療此證需要清熱涼血，方用清經(jīng)湯加減，丹皮，地骨皮，白芍，生地黃，青蒿，黃柏，茯苓各10克，水煎服，每日2次，6天為一個(gè)療程，方中丹皮，青蒿，黃柏清熱瀉火，生地黃，地骨皮清熱涼血，白芍柔肝和陰，茯苓興水瀉熱，全方在清熱瀉火的同時(shí)，養(yǎng)陰涼血，血和則經(jīng)自調(diào)。

血寒型月經(jīng)不調(diào)

常見癥狀為經(jīng)期延后，色暗量少，小腹冷痛，得熱則減，或畏寒肢冷，面色蒼白，舌苔薄白，治療此證需要溫經(jīng)去寒，方用溫經(jīng)湯加減，丹皮，人參，川牛膝，當(dāng)歸，白芍各10克，桂心3克，甘草6克，川芎15克，水煎服，每日2次，6天為一個(gè)療程，可以溫經(jīng)散寒，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。