在大家的印象中，總以為女性才會(huì)得乳腺類(lèi)疾病，殊不知男性也有可能得乳腺疾病。男性乳腺疾病的發(fā)病群體年齡集中在65 ~70歲，發(fā)病幾率為20萬(wàn)分之一。那么，男性乳腺疾病的發(fā)病原因是什么？應(yīng)該如何預(yù)防？下面小編告訴你答案。

　　男性乳腺疾病的發(fā)病原因主要為：

　　一、家族遺傳。

　　二、肝臟功能差。肝臟的滅活功能減弱時(shí)，體內(nèi)的雌激素?zé)o法正常代謝出去，加上人體的雄激素會(huì)因?yàn)槟承┰蜣D(zhuǎn)化為雌激素，這類(lèi)男性容易患上乳房發(fā)育癥或乳腺疾病。

　　三、肥胖和不良的生活習(xí)慣，會(huì)增加罹患乳腺疾病的概率。

　　四、強(qiáng)輻射。長(zhǎng)時(shí)間處于強(qiáng)輻射環(huán)境中，也會(huì)增加男性罹患乳腺疾病的幾率。

　　男性如何預(yù)防乳腺疾病？

　　男性乳腺疾病的癥狀包括乳房腫痛、增生，有些男性還會(huì)有乳房隆起、乳頭溢液的現(xiàn)象。

　　專(zhuān)家建議，首先要去除病因，尤其是有家族乳腺病史的人，要及早去醫(yī)院做體檢。其次，男性也要學(xué)會(huì)自檢，通過(guò)觸摸乳房的方法，如發(fā)現(xiàn)腫塊，一定要到醫(yī)院做B超或者核磁共振，把握治療的最佳時(shí)機(jī)。第三，無(wú)論男性或者女性，都應(yīng)當(dāng)做適量運(yùn)動(dòng)，比如長(zhǎng)跑、游泳等，多吃蔬菜水果，少吃高脂或者激素含量過(guò)多的食品，男性不要食用含雌激素的滋補(bǔ)品。另外，盡量保持心情開(kāi)朗，因?yàn)榫駹顟B(tài)控制著人體的免疫系統(tǒng)。

　　一般，常見(jiàn)的治療乳腺增生的食療方法有：

　　1、金橘葉茶制作：將金橘葉（干品）30克洗凈，晾干后切碎，放入砂鍋，加水浸泡片刻，煎煮15分鐘，用潔凈紗布過(guò)濾，取汁放入容器中即成?？纱栾??；虍?dāng)飲料，早、晚分服。這是比較常見(jiàn)的治療男性乳腺增生的食療方法。

　　2、玫瑰蠶豆花茶制作：將玫瑰花6克，蠶豆花10克分別洗凈，瀝干，一同放入茶杯中，加開(kāi)水沖泡，蓋上茶杯蓋，燜10分鐘即成，對(duì)治療男性乳腺增生同樣有益?？纱栾?，或當(dāng)飲料，早、晚分服。

　　3、蘿卜拌海蜇皮制作：治療男性乳腺增生的食療方法還有將白蘿卜200克洗凈，切成細(xì)絲，用精鹽2克拌透。將海蜇皮100克切成絲，先用涼水沖洗，再用冷水漂清，擠干，與蘿卜絲一起放碗內(nèi)拌勻。炒鍋上火，下植物油50毫升燒熱，放入蔥花3克炸香，趁熱倒入碗內(nèi)，加白糖5克、麻油10毫升拌勻即成。佐餐食用。