股骨頭無(wú)菌性壞死，又名股骨頭缺血性壞死，或股骨頭骨軟骨炎，或股骨頭扁平癥。此病多見(jiàn)于5~14歲的男性?xún)和?，成人則多見(jiàn)與30~50歲女性。主要病變是股骨頭骨骺壞死，死骨吸收后為肉芽組織所代替，最后股骨頭失去其原有的密度而塌陷成扁平畸形，韌帶中心之血管多呈閉鎖不通的病理變化。下面和家庭醫(yī)生在線小編一起來(lái)了解一下吧。

疾病機(jī)理

（1）外傷后供血障礙所致。

（2）輕度感染致供血障礙或骨骺生長(zhǎng)過(guò)速引起。

（3）過(guò)敏反應(yīng)或缺乏維生素所致。

（4）骨折遠(yuǎn)端因缺血缺氧發(fā)生營(yíng)養(yǎng)障礙。

（5）放射線損傷血管壁致管壁增厚狹窄，甚至閉塞，導(dǎo)致骨骼營(yíng)養(yǎng)障礙而壞死。

（6）減壓病時(shí)因氣體或脂肪栓塞，引起局部血管阻塞，血循環(huán)降低，導(dǎo)致骨壞死。

（7）長(zhǎng)期服用腎上腺皮質(zhì)激素（3-6個(gè)月），使成骨細(xì)胞活力降低，抑制鈣吸收，影響骨組織鈣化，致末梢小動(dòng)脈炎，髓內(nèi)血流淤滯影響血供。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：本病外因?yàn)榈蛽p傷，氣滯學(xué)瘀，內(nèi)因?yàn)楦文I虧虛而導(dǎo)致。由于腎主骨、生髓，肝主筋、藏血，肝腎虧虛，則筋骨失養(yǎng)，故見(jiàn)骨質(zhì)壞疽，筋骨枯萎，屈伸不利，經(jīng)絡(luò)阻隔，不通則痛。

疾病保健

天氣變化確實(shí)可加重股骨頭壞死癥病人的癥狀，其主要原因有兩個(gè)：一是寒冷，二是潮濕

寒冷因素主要是通過(guò)雙臀部及腿部的血管收縮，而致髖部的瘀血、缺血、水腫等血液循環(huán)方面的改變，使病人的癥狀加重所以不要在寒冷的地方、風(fēng)口等處久坐或睡眠； 平時(shí)應(yīng)多穿衣褲，注意患部的保暖，適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)患部。夏季室內(nèi)安裝空調(diào)或電扇等避暑用具，一旦空調(diào)溫度過(guò)低、溫差太大或涼風(fēng)直接吹患部，也可使癥狀加重。在冬季要注意保暖，睡覺(jué)時(shí)可用電褥子，隨天氣的變化而合理更衣。

潮濕因素可造成臀部、腿部等處的皮膚代謝功能失調(diào) （特別是排汗功能），以致局部組織血流緩慢而引起微血管充 血、瘀血、滲出增加，亦可使患者的癥狀加重。

南方的梅雨季 節(jié)，環(huán)境濕度加大、氣壓較低，此時(shí)患者感到髖痛加重，腿部 活動(dòng)更加不便。因此，在潮濕條件下，患者除適當(dāng)活動(dòng)外，要 勤晾被褥，保持工作和生活環(huán)境的干燥，以避免癥狀加重。

疾病鍛煉

股骨壞死患者應(yīng)扶拐行走，雙側(cè)股骨壞死扶雙拐行走。如病情允許身體況狀好可騎自行車(chē)或三輪車(chē)要堅(jiān)持每天進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)。"曬太陽(yáng)"，因"曬太陽(yáng)"可以在皮膚及機(jī)體內(nèi)合成維生素D，維生素D能促進(jìn)人體對(duì)鈣，磷的吸收，減少骨骼中鈣、磷成分的丟失，對(duì)維持股骨頭骨量，促進(jìn)壞死骨的再生與修復(fù)是大有好處的，但應(yīng)注意，在活動(dòng)過(guò)程中，防止摔倒，造成骨折，因股骨壞死髖關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，骨質(zhì)脆弱，所以反應(yīng)能力下降，易出現(xiàn)骨折。

股骨壞死患者可在床上作一些簡(jiǎn)單的功能鍛煉，因?yàn)楹?jiǎn)單的功能鍛煉可以改善髖關(guān)節(jié)活動(dòng)，增加髖關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍，同時(shí)減輕股骨頭壓力，改善股骨頭血液循環(huán)。緩解髖及大腿的痙攣的肌肉，從而減輕由肌肉痙攣引起的疼痛。促進(jìn)髖關(guān)節(jié)周?chē)鸁o(wú)菌性炎癥的吸收。解除周?chē)尺B。

股骨壞死患者的鍛煉不易太劇烈，太勞累，應(yīng)做到比較舒服就可，如躺在床上，雙腿抬起做踏空車(chē)動(dòng)作，或雙手把住膝關(guān)節(jié)下部、極度屈膝關(guān)節(jié)、屈髖關(guān)節(jié)至最大范圍。但不宜過(guò)度，應(yīng)以能忍受為度。

股骨頭無(wú)菌性壞死的辯證食療方

股骨頭無(wú)菌性壞死病人辯證選食可分虛實(shí)兩大類(lèi)進(jìn)行，可選用下列食療方。

龜鱉豬脊髓膏：水龜、鱉魚(yú)各2只，豬脊髓250g，冰糖250g，生姜 1 0 g。將龜、鱉去內(nèi)臟，洗凈，豬脊隨洗凈，生姜切碎，加水文火煮至爛熬，去骨，加冰糖，文火濃縮成膏。候溫裝瓶。每日早晚各服一湯匙，溫開(kāi)水送服。可滋陰清熱，補(bǔ)腎壯骨，適用于病變后期。體瘦內(nèi)熱，盜汗口干等。

十全大補(bǔ)湯：豬肉500g，豬肚、烏賊魚(yú)各5 O g，黨參、炙黃芪、炒白術(shù)、酒白芍、茯苓各1 O g，肉桂3 g，熟地、當(dāng)歸各1 5 g，炒川芎、炙甘草各6g，生姜30g，豬雜骨、蔥、花椒各適量。將豬肉、豬肚、墨魚(yú)洗凈，蔥、姜、雜骨拍破，余藥布包，同放鍋中，加清水、姜、黃酒、食鹽適量煮沸后，轉(zhuǎn)文火煮至肉、肚熟后，取出切片、放回湯中，去藥包，煮沸即成，每日早晚各服一碗，服完后，隔 5日再服下1劑，連續(xù)5-1 O劑，可雙補(bǔ)氣血，適用于病變后期，氣血虧虛。肝腎不足，面色萎黃、肢軟心悸等。

二豆苡米粥：綠豆、赤豆、苡米各25g。將二豆及苡米淘洗，先取二豆煮開(kāi)花后，下苡米煮為稀粥，待熟后調(diào)入白糖服食，每日2劑，可清熱解毒，消腫止痛，適用于病變初期，髂膝疼痛，局部肌膚灼熱，口干苦粘者。

銀花蓮米粥：銀花1 5 g，蓮米 30g，白糖少許。將銀花洗凈，水煎煮沸5分鐘后，去渣取汁，加蓮米、煮至蓮米熟透，加白糖調(diào)勻服食，每日2劑，可清熱解毒，適用于病變初期。熱毒內(nèi)擾，局部灼熱疼痛，功能受障者。