棒骨燉藕湯的做法
主料:
豬大骨頭1根
輔料:
藕1節(jié)
調(diào)料:
食鹽適量、醋適量、姜適量、蒜適量、花椒適量、小蔥適量、水適量、白醋適量
做法:
第1步棒骨取一小段放入冷水中加熱;
第2步開鍋后煮兩分種逼出血水;
第3步藕去皮切小塊備用;
第4步另起一鍋,放入清水,將焯過水的棒骨放入;
第5步加入姜蒜和花椒;
第6步滴入少許白醋;
第7步蓋上蓋大火煮開,轉(zhuǎn)小火燉一個小時;
第8步加入藕塊同煮至變軟;
第9步最后加入鹽,點(diǎn)綴蔥花即可。
烹飪技巧:
1、加入少許醋是為了讓骨頭里的鈣質(zhì)充分分解出來。
2、花椒粒是為了減少湯的腥味,也可不加。
3、小火慢燉一小時,可以讓湯的營養(yǎng)更豐富。
4、里面的配菜可以隨喜好換。
(責(zé)任編輯:徐茜茜 )
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