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脫水
掛號(hào)科室:急診科 同類(lèi)疾?。?a target='_blank'>代謝綜合征代謝性酸中毒高鈣血癥高滲性脫水低鈣血癥

濃情羅宋湯——西式亂燉也惹人

2012-02-07 08:31:25      家庭醫(yī)生在線

  

濃情羅宋湯-西式亂燉也惹人

  原料:

  牛肉一塊、洋蔥一個(gè)、土豆一個(gè)、番茄2個(gè)、西芹桿2、3根、卷心菜葉5片、胡蘿卜一根、番茄沙司、面粉、黃油、紅酒、牛奶、白糖、黑胡椒、鹽。

  做法:

  1、牛肉切小塊、焯水后重新加清水蔥段、姜片煮燉2小時(shí),直至熟爛后待用。

  2、洋蔥、土豆、去皮番茄、圓白菜、胡蘿卜、西芹切丁。

  3、鍋內(nèi)放適量黃油,放入番茄丁番茄醬煸炒至出沙,加紅酒3勺,翻拌均勻后,倒入牛肉湯鍋里。

  4、鍋內(nèi)放少許黃油,加洋蔥煸炒出香味,繼續(xù)加入土豆、胡蘿卜、圓白菜、西芹翻炒之蔬菜脫水后,倒入牛肉湯鍋里。

  5、所有的材料倒入湯鍋里,加一勺糖、繼續(xù)煮燉半小時(shí)以上,土豆、胡蘿卜變軟即可。

  6、鍋內(nèi)繼續(xù)放少許黃油,加一大勺面粉翻炒后,加入牛奶,離火滑炒至沒(méi)有面疙瘩后,倒入牛肉湯鍋里,小火翻炒,直至湯起濃后,加鹽,黑胡椒粉關(guān)火。

  【啰嗦幾句】

  1、這個(gè)菜適合周末煮,平時(shí)煮比較費(fèi)時(shí)間,而且超級(jí)費(fèi)鍋,需要不停的洗,懶鬼一般不做這個(gè)。

  2、牛肉不一定要燉,可以用高壓鍋,20分鐘就好。

  3、切丁切煩,可以買(mǎi)個(gè)蔬菜加工器,一按就好。

  4、黃油不想用,可以換植物油,做完了,覺(jué)得就是一西式亂燉。

(責(zé)任編輯:徐茜茜 )

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