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意外的驚喜——鯽魚白菜湯

2011-12-14 15:13:34      家庭醫(yī)生在線

  

意外的驚喜——鯽魚白菜湯

    這款鯽魚白菜湯是專門做給老媽喝的,她平時(shí)不喜歡排骨湯,就愛喝魚湯,鯽魚湯給她做了好多次了,各種口味的都已喝過,這次炎了改變口味放了很普通的白菜,沒想到也一樣的好喝,白菜原來與鯽魚也很搭的,燉好的湯中,白菜非常綿軟,味道清香,大家不妨一試哈。

  原料:

  鯽魚、白菜、姜片。

  做法:

  1、鯽魚開膛去內(nèi)臟,去鱗去鰓(魚老板完成),洗凈,抹干,用鹽和料酒稍腌待用,白菜切小塊。

  2、鍋燒熱,放入少量油,將鯽魚放入,煎至兩面呈金黃色。

  3、加入姜,放入足夠開水(4碗左右)。

  4、燒開后用大火煲10分鐘,湯色會(huì)變雪白,放入白菜再轉(zhuǎn)小火煲30分鐘。

  5、最后加鹽和雞精調(diào)味即可。

(責(zé)任編輯:徐茜茜 )

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