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發(fā)白
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爽口湯品 金針菇枸杞燉豬肚

2011-11-16 08:19:00      家庭醫(yī)生在線

  

爽口湯品 金針菇枸杞燉豬肚

  金針菇枸杞燉豬肚是一道非常爽口的湯品,金針菇和豬肚如果做的好的話,都是很爽脆的食材,二者的配合也能夠發(fā)揮出特殊的鮮味,絕對是一款可口的家常靚湯。

  主料:豬肚半個(重約400克),金針菇150克,枸杞20克

  配料:醋、生姜、蔥、料酒、胡椒粉、芝麻油各適量

  做法:

  1、清洗豬肚:先將豬肚表面的油脂除去,用清水把豬肚內(nèi)外都沖洗一遍,再用鹽及醋反復(fù)將豬肚揉搓,內(nèi)外都要搓到,這時會有很多粘粘的粘液被搓了出來,用清水將粘液沖洗干凈;再將豬肚放入沸水中氽燙(不需加蓋)至豬肚發(fā)白后撈出,放入冷水中,用刀刮去上面的臟物,內(nèi)外都要刮洗干凈,最后用清水將豬肚內(nèi)外沖洗干凈瀝干;

  2、將清洗干凈的豬肚切成長約5厘米,寬約0.5厘米的條狀;生姜切片,金針菇切去有雜質(zhì)的根部,擇洗干凈;蔥切花,枸杞洗凈待用;

  3、將豬肚與姜片放入高壓鍋內(nèi),再加入少許胡椒粉、芝麻油、料酒,倒入約600亳升水,扣上鍋蓋,大火燒開后轉(zhuǎn)小火煮二十分鐘左右關(guān)火;

  4、待高壓鍋內(nèi)多余的空氣排完后,打開鍋蓋,放入金針菇、枸杞與適量的鹽,大火煮5分鐘左右(不用加蓋),最后撒上蔥花即可。

(責(zé)任編輯:徐茜茜 )

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