適合秋冬季的一款湯羹，滋潤、補(bǔ)血、去燥。

　　原料：

　　銀耳半朵、蓮子1兩、花生2兩、百合1兩、冰糖適量。

　　做法：

　　1、材料備好；

　　2、銀耳、蓮子、花生、百合洗凈，隔晚泡發(fā)好；

　　3、把泡好的材料放入電高壓鍋內(nèi)，加上適量的水，高壓20分鐘；

　　4、排氣開蓋后加入適量的冰糖即可。