-
-
薏米 (薏苡、薏苡仁、六谷米、苡米、薏仁米、溝子米、苡仁、薏仁)
薏米為禾本科多年生草本植物薏苡的成熟種仁，秋季果實(shí)成熟時(shí)采割植株，曬干，打下果實(shí)，再曬干，除去外殼、黃褐色種皮及雜質(zhì)，收集種仁。全國(guó)大部分地區(qū)均產(chǎn)，以福建、河北等省為主。秋季果實(shí)成熟后采收，曬干，除去外殼及種皮，生用或炒用。薏米在我國(guó)栽培歷史悠久，是我國(guó)古老的藥食皆佳的糧種之一。由于薏米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很....--詳細(xì)介紹
分享到：
冷水洗臉好處多可預(yù)防感冒2017-09-21
哪兩種粗糧盡量少吃2024-02-06
山藥薏米芡實(shí)粉：一文帶你了解！2024-04-09
孕早期吃螃蟹咖啡薏米山楂等易導(dǎo)致流產(chǎn)？2019-05-20
老年人濕氣重，這4種食物助你有效祛濕2025-03-15
腫瘤患者的飲食宜忌2017-07-30
小兒支原體肺炎吃什么好2017-05-02
幾種五谷雜糧的特殊功效2016-12-11
濕氣重的5大危害，這3種食物幫你輕松趕走濕氣2025-03-03
口里發(fā)甜吃什么能較快見(jiàn)效？2025-03-08
最有效的六種中藥減肥2022-04-25
治40天嬰兒便秘的偏方2017-07-24
1歲半寶寶食譜：1歲半寶寶食療粥類(lèi)食譜2012-08-04
吃哪些食物容易流產(chǎn)？2011-09-14
排卵期出血怎么辦2017-09-08
健脾開(kāi)胃食療方，真的很有用2017-06-25
肝癌化療期要吃好飲食有禁忌2017-01-23
尿酸高食療吃什么可以降低2024-06-19
五十多歲女性粘液絲超200ul吃什么食療2024-05-31
初秋漸涼該補(bǔ)3大營(yíng)養(yǎng)生津消食來(lái)碗蓮子薏米粥2016-08-13
肺氣虛怎么調(diào)理2017-11-03
祛濕減肥法食療2017-05-11
2道薏米湯保濕美白抗干燥2017-08-24
尿毒癥的中醫(yī)治療措施2017-09-05
孩子脾虛飲食調(diào)理方法！2017-06-27
甲狀腺癌患者手術(shù)后飲食宜忌要記清2016-10-20
對(duì)比沖突：垃圾食品VS健脾食物，小孩脾虛的選擇！2025-05-22
3種常見(jiàn)食物，有效降低尿酸，快收藏2025-04-18
3種營(yíng)養(yǎng)食物，幫你輕松祛除體內(nèi)濕毒2025-04-09
根據(jù)體質(zhì)辨識(shí)脾虛癥狀，這些食補(bǔ)最對(duì)癥2025-04-02
易制寶寶營(yíng)養(yǎng)粥——臘八粥2016-12-25
日常保健：吃對(duì)這4種食物，告別舌苔黃膩！2025-09-15
3種食物，幫你輕松解決濕氣重導(dǎo)致的消化問(wèn)題2025-04-03
枸杞加什么減肥最有效2022-03-29
乳腺癌的食療方法10大食療方別錯(cuò)過(guò)2017-04-24
遠(yuǎn)離盆腔炎的飲食法則2016-11-18
長(zhǎng)期吃薏米仁有什么好處?2024-04-15
2道薏米湯保濕美白抗干燥2017-08-24
減肥能喝湯嗎2022-04-28
淮米健脾粉做法2017-06-20
關(guān)東煮
客家釀豆腐
清炒蝦仁
四川水煮牛肉
枇杷
黃豆
韭菜
薏米
土豆
羊肉
豬肉
牛肉
