-
-
裙帶菜 (若布、海芥菜、海木耳)
裙帶菜屬海藻類(lèi)的植物，一年生，色黃褐，葉綠呈羽狀裂片，葉片較海帶薄，外形像大破葵扇，也像裙帶，故取其名。分淡干、咸干兩種。裙帶菜是褐藻植物海帶科的海草，譽(yù)為海中蔬菜，營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多量的碘和鈣，其蛋白質(zhì)和鐵的含量比海帶還要多。此外，還含有維生素A、維生素B1、維生索B2、維生素C，葉酸，鎂，鈉和多種....--詳細(xì)介紹
分享到：
石榴有什么營(yíng)養(yǎng)成分2017-06-10
冬瓜滾花甲湯做法2017-06-18
夏季美食蜜汁桂花藕的做法2017-06-21
西紅柿魚(yú)糊——兒童食譜2017-06-11
青口貝的簡(jiǎn)介2017-06-11
三文魚(yú)的做法2017-06-14
香菇燴海參的做法2017-06-09
韭菜的功效：巧用韭菜治這幾種病2017-06-08
良藥佳果落花生2017-05-22
芹菜炒香菇的做法2017-05-15
芹菜的各種食療功效!2017-05-12
夏季這么吃枸杞能補(bǔ)腎2017-05-06
枸杞如何食用呢？要注意什么？2017-05-01
開(kāi)胃果：檸檬生津解暑開(kāi)胃2017-04-15
滋補(bǔ)湯品榴蓮燉雞2017-04-09
冬天火氣重吃什么降火2017-03-11
壯陽(yáng)又美味推薦韭菜五個(gè)食譜2016-04-10
年貨攻略：春節(jié)選購(gòu)新鮮蔬菜全攻略2014-01-06
橫切牛肉留營(yíng)養(yǎng)各種切菜方法2012-03-23
吃什么養(yǎng)胃冬天養(yǎng)胃首選芡實(shí)2011-12-09
秋季養(yǎng)生菜讓你越吃越美2011-08-17
微波臘味雜蔬蛋餅2011-06-14
春吃薺菜保健又防病2011-03-24
蒲公英泡水喝好處多，但這4種人，不建議輕易嘗試2022-03-03
得了痛風(fēng)就該拒絕調(diào)料，不然容易發(fā)作？沒(méi)有那么夸張，合理使用就行2022-02-18
“豬頭肉”竟然也有你不知道的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值適量食用是關(guān)鍵2018-05-18
便秘能吃黃瓜嗎2017-07-24
治療小兒便秘的方法2017-07-24
小兒便秘后家長(zhǎng)的細(xì)心照料很重要2017-07-27
女性膚色暗黃調(diào)理的幾種有效方法2017-06-16
孕婦嘔吐吃什么緩解妊娠嘔吐2017-03-28
糖尿病人吃什么蔬菜好？苦瓜韭菜更健康2014-06-03
男女間情感的二十個(gè)秘密2012-03-13
芹菜營(yíng)養(yǎng)豐富功效多芹菜葉也有多種功效2017-10-26
腐竹炒黑木耳的方法2017-09-25
番茄菜花有哪些好處？教你番茄菜花的簡(jiǎn)單做法2017-03-31
未來(lái)健康飲食趨勢(shì)：葛根粉獨(dú)特食用法！2025-07-05
好吃的家常菜青芥末醬爆牛肉2017-10-18
意大利式焗土豆的做法2012-12-16
教你做7款各具特色的家常排骨2011-10-23
關(guān)東煮
客家釀豆腐
清炒蝦仁
四川水煮牛肉
枇杷
黃豆
韭菜
薏米
土豆
羊肉
豬肉
牛肉
