-
-
觀音菜 (當(dāng)歸菜、紅鳳菜、觀音莧、紅背菜、紫背菜)
觀音菜屬于藥膳同用植物，既可入藥，又是一種很好的營(yíng)養(yǎng)保健品。它富含造血功能的鐵素、維生素A原、黃酮類化合物及酶化劑錳元素，具有活血止血、解毒消腫等功效，對(duì)兒童和老人具有較好的保健功能；富含黃酮苷成分，可以延長(zhǎng)維生素C的作用，減少血管紫癜；可提高抗寄生蟲(chóng)和抗病毒的能力，對(duì)腫瘤有一定防效；還具有治療咳血....--詳細(xì)介紹
分享到：
健胃消食涼拌菜蘿卜拌海蜇的做法2017-07-25
養(yǎng)生滋味家常菜茄汁京蔥燜羊肉2017-07-24
夏季爽口菜麻油萵筍絲的做法大全2017-07-21
冬季干燥多吃3種“補(bǔ)水菜”2014-12-21
警惕！這些菜不能吃新鮮的2012-07-28
墨西哥菜紅酒烤羊排配蘿卜米糕2012-03-26
林志玲pk李冰冰：美腿私房菜2010-08-30
女性氣血不足冬季怎么進(jìn)補(bǔ)？可常吃這3物來(lái)補(bǔ)氣血2018-11-19
青豆糕的做法是什么2017-09-24
白菜藥用十三則2017-03-08
跟著養(yǎng)生專家吃，這幾種食物讓你的胃重?zé)ㄉ鷻C(jī)！2025-04-23
胃病適合吃什么食物來(lái)養(yǎng)胃？2025-03-22
鹿茸的食用方法有哪些2025-02-28
8個(gè)月寶寶食譜：雞蛋類8個(gè)月寶寶食譜2012-07-25
潤(rùn)腸排毒：羅漢果白菜干湯2011-09-09
下館子要注意有害菜肴2011-08-02
糖尿病適合吃什么菜？2025-03-07
晚上選擇哪些菜易消化又有營(yíng)養(yǎng)2025-02-11
秋天進(jìn)補(bǔ)體虛調(diào)養(yǎng)多吃三菜三瓜2017-10-16
冬天快手菜西芹炒腐竹的做法2017-10-12
新春開(kāi)胃菜泡椒魔芋的做法2017-09-26
好吃的家常菜乳香花生雞爪2017-09-25
新春開(kāi)胃菜泡椒豬肝的做法2017-09-25
家常菜的做法粟米辣椒燜豬手2017-08-16
家常菜川椒炊肉蟹的做法2017-07-21
天天飲食家常菜熗腰花的做法2017-07-21
新春開(kāi)胃菜涼拌花菜的做法2017-07-22
夏季開(kāi)胃菜薄荷牛肉的做法大全2017-07-11
秋季養(yǎng)人家常菜泡豇豆酸菜煸鯽魚(yú)2017-06-21
西紅柿燉牛肉的做法酸酸的開(kāi)胃菜2017-06-23
海參簡(jiǎn)易家常菜做法大全2017-06-10
春節(jié)意頭菜四喜丸子的做法2013-01-26
炒菜什么時(shí)候加調(diào)料最好？2012-09-17
青番茄能吃嗎？2017-11-05
花生油過(guò)期怎么處理2017-11-02
營(yíng)養(yǎng)豐富奇異果煎餅DIY2017-08-17
酸辣粉的做法2017-07-21
薄殼米炒香飯2017-07-22
秋季養(yǎng)生菜譜豬柳豆干炒韭菜花2017-06-17
健身飲食推薦五種減脂餐2017-06-14
關(guān)東煮
客家釀豆腐
清炒蝦仁
四川水煮牛肉
枇杷
黃豆
韭菜
薏米
土豆
羊肉
豬肉
牛肉
