超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 風(fēng)味菜系 > 環(huán)球百味 > 正文

意大利菜 辣醬拌牛片

2012-02-22 02:38:52      家庭醫(yī)生在線

  

辣醬拌牛片

  主料

  牛腱肉500公克、甜白酒1大匙、鹽少許、黑胡椒少許。

  拌料

  洋蔥1/2顆切絲泡冰水、紅蘿卜半根切片、紅辣椒末2匙、芥茉籽醬1大匙、白酒醋2匙、橄欖油2匙、黑胡椒少許、鹽適量、蒜泥適量、蘿美生菜絲200公克、巴西里碎2匙、香菜碎2大匙。

  做法

  1.牛腱肉腌甜白酒、鹽、黑胡椒,一天之后煎9分熟。

  2.將所有的拌料拌勻入味10分鐘,再將煎好的牛肉切片鋪上即可。

  小技巧

  牛片煎時(shí)火候一定要控制得宜,可別變成吃牛肉干拌鮮蔬。

(責(zé)任編輯:徐茜茜 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)