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冬至菜譜 不用搟皮的鮮蝦湯餃

2011-12-15 07:23:10      家庭醫(yī)生在線

  

[長(zhǎng)三角美食]鮮蝦湯餃

    冬至就要到了,按中國(guó)人的美食傳統(tǒng),冬至當(dāng)吃餃子。但是現(xiàn)如今,自家包餃子的人是越來(lái)越少,究其原因,多是嫌買(mǎi)菜、和面、搟皮、拌餡麻煩。 今天,我們就向大家推薦一款無(wú)需和面搟皮的包餃子方法,讓您輕輕松松吃上自制的美味餃子。

  【材料】

  餡料:鮮蝦10只 豬絞肉150克 西葫蘆末100克 蔥花10克

  調(diào)料:生抽1大匙 鹽適量 姜粉少許 胡椒粉少許 色拉油1大匙

  皮料:面粉150克(也可以加一些淀粉,那樣皮會(huì)很透亮)

  湯料:高湯(可以是棒骨湯或雞湯,清水也可以)雞蛋1個(gè) 整蝦3只 蔥花少許 香油幾滴 蝦油1小匙 鹽少許

  【做法】

  1.蝦用牙簽在背部調(diào)去蝦線,去頭尾和外殼(頭留用做蝦油)

  2.留出3個(gè)蝦在背部用刀劃開(kāi)做湯里的蝦球,其余的嶄成末

  3.將所有的餡料和餡的調(diào)料放在一起拌成鮮蝦餡

  4.取一只盤(pán)子鋪上面粉,把餃子餡捏成餃子大小的橢圓形

  5.放在面粉盤(pán)中,用手晃動(dòng)盤(pán)子讓它在盤(pán)中滾動(dòng)沾滿面粉

  6.在盆中放上水,把滾好的餡用笊籬放在水中浸濕(動(dòng)作要快,最好是一個(gè)個(gè)分開(kāi)浸濕,否則一起弄容易粘在一塊)

  7.反復(fù)三次,過(guò)程是:滾面粉--浸水--滾面粉--浸水--滾面粉

  8.鍋中倒入高湯燒開(kāi),放入滾好面粉的餡,調(diào)鹽味

  9.大火燒開(kāi)小火煮2分鐘(打去浮沫)

  10.放上3只整蝦打上蛋花關(guān)火

  11.撒上蔥花澆上蝦油和香油

(責(zé)任編輯:徐茜茜 )

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