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滿漢全席菜譜之龍鳳柔情

2011-09-01 12:21:16      家庭醫(yī)生在線

  

龍鳳柔情

  【菜譜介紹】滿漢全席菜譜。將魚和雞分別寓意龍與鳳,菜譜美觀大方,香嫩可口。

  【菜譜原料】

  鮮桂魚肉150克,雞脯肉150克。豆苗150克。

  【調(diào)料選用】

  料酒15克,精鹽1.5克,雞蛋清2個(gè),濕淀粉20克,清湯150克,醬油少許,花生油500克(約耗40克),雞油10克。

  【制作及食用過程】

  1.將鮮桂魚肉剔去皮,洗凈,將雞脯肉剔去皮和筋,洗凈。將以上兩種原料均切成長1寸5分的細(xì)絲,分別放入兩個(gè)碗中,分別加入料酒、精鹽各少許拌勻,再分別放入1個(gè)雞蛋清、5克玉米粉,把魚肉絲和雞肉絲漿好。將豆苗切去根,洗凈,切成寸段。

  2.坐煸鍋,注入花生油,燒至五成熱時(shí),將魚肉絲和雞肉絲分別下入鍋中滑熟,分別倒入兩個(gè)漏勺中,控凈油。

  3.煸鍋中留底油,放入滑熟的魚肉絲和料酒、精鹽各少許,注入75克清湯,略加煸炒,再用濕淀粉勾芡,然后倒入圓盤的一邊,呈半圓形。

  4.煸鍋中留底油,放入滑熟的雞肉絲和料酒、精鹽、醬油各少許,注入75克清湯,略加煸炒,加入用水調(diào)稀的玉米粉,勾芡,然后倒入圓盤的另一邊,呈半圓形。

  5.鍋中留底油,放入豆苗煸炒,同時(shí)加入料酒、精鹽各少許,翻炒均勻,倒在魚肉絲和雞肉絲的中間即成。

(責(zé)任編輯:徐茜茜 )

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