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貧血
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老人胃痛不妨試試櫻桃肉凍

2010-08-31 09:13:34      家庭醫(yī)生在線

養(yǎng)胃護胃孜然爆鴨胗

菜系及功效:江西菜 老人食譜 滋陰食譜 健脾開胃食譜 貧血食譜

工藝:凍

櫻桃肉凍的制作材料:

主料:豬肋條肉(五花肉)1000克

輔料:櫻桃50克

調(diào)料:豬油(煉制)100克,花椒1克,冰糖100克,八角5克,鹽15克,茴香籽5克,醬油13克,桂皮3克,姜15克

櫻桃肉凍的特色:色金黃、質(zhì)軟糟,甜咸味,鮮香爽口,油而不膩。

櫻桃肉凍的做法:

1。上等五花肉洗凈后,切成2 厘米左右見方的塊;

2。姜洗凈,切片;

3。炒鍋置中火上,待熟豬油燒至六成熱時,將肉放入鍋內(nèi)炒幾分鐘,加水2000毫升煮沸去其浮沫;

4。然后加入精鹽、姜片、大料、茴香、桂皮、花椒、醬油煮沸半小時;

5。再加入冰糖和櫻桃再煮片刻;

6。改用小火,煨至肉色金黃,呈半透明狀態(tài),肉質(zhì)軟糟,略帶粘稠即可。

櫻桃肉凍的制作要訣:炒肉時,要不斷翻炒,使其不易粘鍋。

(責任編輯:吳燕 )

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