新鮮的山楂不僅可吃，還可以外用來防治凍瘡。

　　具體方法是：將山楂1枚置于火爐上燒熟變軟，稍涼后搓成泥狀涂于患處或易生凍瘡的地方，同時(shí)將患肢置于火爐上方烘烤，邊涂邊輕揉患處皮膚，直到楂泥變干，洗去山楂泥即可。每天治療3~5次。

　　還可以將蘿卜切片，用電爐或炭火等熱源烘軟，貼在凍瘡處，繼續(xù)烘烤，距離與熱度以感覺舒適為度，過不了幾分鐘，凍瘡處有發(fā)癢的感覺直至腫消失。此外，還可以用新鮮的生姜片涂搽常發(fā)生凍瘡的部位，連搽數(shù)天，可防止凍瘡再生;若凍瘡已生，可用鮮姜汁加熱熬成糊狀，待涼后涂凍瘡處，每日2次，連涂3天。