充滿果香味的營養(yǎng)糕點——干果蒸糕
當(dāng)中加入的干果,一口下去,有酸甜的蔓越莓,有香甜的葡萄干,有酸酸的西梅,融合在一起的口味,試過就知道。
干果蒸糕材料: 西梅50克,葡萄干30克,蔓越莓干30克,杏桃干50克,快熟麥片60克,紅糖(過篩后)120克,鮮奶220克,色拉油90克,蜂蜜30克,低筋面粉160克,粘米粉40克,泡打粉1小匙。
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干果集合圖,用的是地捫(Delmonte)的干果,味道很不錯。
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做法:
1、將杏桃干 和西梅分別用刀切碎備用。
2、紅糖加鮮奶,用打蛋器攪拌至紅糖完全溶化。
3、加入色拉油及蜂蜜,繼續(xù)用打蛋器攪勻。
4、篩入低筋面粉、米粉及泡打粉。
5、用打蛋器或橡皮刮刀拌勻面糊。
6、將面糊過篩。
7、加入快熟麥片拌勻。
8、加入葡萄干、蔓越莓干、切碎的杏桃干和西梅,拌勻。
9、烤模內(nèi)抹上一層色拉油,將面糊倒入模型內(nèi)。
10、將蒸鍋內(nèi)的水燒開,將烤模放進蒸鍋內(nèi),
11、用中小火蒸30分鐘左右。
12、將蒸糕稍涼,倒出,切塊即可。
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TIPS:
1、喜歡吃膨松口感的,水份可以稍放少些,可以省略掉第6步過篩面糊,其實就是類象馬芬的做法,只不過是來蒸制而已。
2、也可以換成自已喜歡的其它干果來制作。
3、觀察蒸糕是否熟透,可用牙簽插入中間,如無粘黏即可。
4、烤模內(nèi)也可以鋪上油紙來防粘。
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(責(zé)任編輯:吳任飛 )
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