菊花甘草茶具有多種功效，能夠從清肝明目、清熱解毒、潤肺止咳、調(diào)和脾胃、緩解疲勞等方面呵護(hù)老人健康。

1. 清肝明目：隨著年齡增長，老人的眼睛功能逐漸衰退，容易出現(xiàn)視物模糊、眼干、眼澀等癥狀。菊花具有清肝明目的作用，它含有豐富的維生素A等營養(yǎng)成分，有助于保護(hù)眼睛的視網(wǎng)膜組織，改善視力。甘草也能輔助菊花發(fā)揮功效，二者搭配成茶，對(duì)于老人因肝陽上亢等引起的目赤腫痛、頭暈?zāi)垦５扔幸欢ǖ木徑庾饔谩?/p>

2. 清熱解毒：老人身體抵抗力相對(duì)較弱，容易受到外界熱毒之邪的侵襲，引發(fā)感冒、咽喉腫痛等病癥。菊花和甘草都有清熱解毒的功效。菊花性微寒，能疏散風(fēng)熱、清熱解毒；甘草能瀉火解毒，調(diào)和諸藥。飲用菊花甘草茶可以幫助老人清除體內(nèi)熱毒，減輕不適癥狀。

3. 潤肺止咳：秋冬季節(jié)，氣候干燥，老人的呼吸道較為脆弱，容易出現(xiàn)咳嗽、咽干等癥狀。菊花有一定的潤肺作用，甘草則能化痰止咳、潤肺益脾。菊花甘草茶可以滋潤老人的肺部，緩解咳嗽癥狀，使呼吸更加順暢。

4. 調(diào)和脾胃：老人的脾胃功能往往有所下降，消化能力減弱。甘草具有補(bǔ)脾益氣、調(diào)和諸藥的作用，它可以調(diào)節(jié)胃腸道的功能，增強(qiáng)脾胃的運(yùn)化能力。菊花雖然性微寒，但與甘草搭配后，能在一定程度上中和其寒性，避免對(duì)脾胃造成過度刺激。飲用此茶有助于老人維持脾胃的正常功能，促進(jìn)食物的消化和吸收。

5. 緩解疲勞：老人日?；顒?dòng)量相對(duì)較少，但身體機(jī)能的衰退會(huì)讓他們更容易感到疲勞。菊花中含有的黃酮類等抗氧化物質(zhì)，能夠清除體內(nèi)自由基，減少氧化應(yīng)激對(duì)身體的損傷。甘草中的有效成分也有助于調(diào)節(jié)身體的代謝功能，增強(qiáng)體力。飲用菊花甘草茶可以幫助老人緩解身體的疲勞感，提高精神狀態(tài)。

綜上所述，菊花甘草茶對(duì)于老人的健康有著多方面的益處，從眼睛到呼吸道，從脾胃到整體的身體狀態(tài)，都能起到一定的呵護(hù)作用。在家庭中，晚輩可以為老人準(zhǔn)備菊花甘草茶，表達(dá)關(guān)懷。不過，老人在飲用時(shí)也應(yīng)根據(jù)自身身體狀況適量飲用，若有特殊疾病或正在服用其他藥物，建議咨詢醫(yī)生意見。