十八反十九畏是中醫(yī)用藥配伍禁忌，對營養(yǎng)搭配有諸多影響，包括影響營養(yǎng)吸收、產(chǎn)生有害物質(zhì)、降低營養(yǎng)價(jià)值、增加身體負(fù)擔(dān)、影響藥物療效等。

1. 影響營養(yǎng)吸收：十八反十九畏涉及的藥物組合，如甘草反甘遂、大戟、海藻、芫花。若在飲食中不恰當(dāng)搭配含有這些成分的食物或與藥物同服，可能會(huì)破壞胃腸道的吸收環(huán)境，影響蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的正常吸收。例如，甘草與甘遂搭配，可能改變胃腸道的酸堿平衡，使一些營養(yǎng)物質(zhì)無法被充分分解和吸收。

2. 產(chǎn)生有害物質(zhì)：烏頭反半夏、瓜蔞、貝母、白蘞、白及。當(dāng)烏頭類藥物與這些相反藥物在體內(nèi)相遇，可能發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì)。在營養(yǎng)搭配中，如果不小心將含有烏頭和半夏的食物一起食用，這些有害物質(zhì)可能會(huì)損害人體的肝臟、腎臟等器官，影響身體的正常代謝和健康。

3. 降低營養(yǎng)價(jià)值：硫磺畏樸硝，水銀畏砒霜等。這類配伍可能會(huì)使食物或藥物中的營養(yǎng)成分發(fā)生變化，降低其原本的營養(yǎng)價(jià)值。比如硫磺與樸硝搭配，可能會(huì)破壞食物中的一些生物活性成分，使食物的營養(yǎng)價(jià)值大打折扣，無法為人體提供應(yīng)有的營養(yǎng)支持。

4. 增加身體負(fù)擔(dān)：不遵循十八反十九畏原則進(jìn)行營養(yǎng)搭配，可能會(huì)使身體需要額外消耗能量來處理這些不恰當(dāng)?shù)慕M合。例如，當(dāng)攝入違反配伍禁忌的食物或藥物后，肝臟和腎臟需要加大工作量來解毒和排泄，長期如此會(huì)增加肝腎的負(fù)擔(dān)，影響其正常功能。

5. 影響藥物療效：在日常保健中，人們可能會(huì)同時(shí)進(jìn)行飲食調(diào)理和藥物治療。如果飲食搭配違反十八反十九畏，可能會(huì)影響正在服用藥物的療效。比如正在服用含有人參的藥物時(shí)，若同時(shí)食用了藜蘆，就會(huì)降低人參的藥效，無法達(dá)到預(yù)期的治療和保健效果。

十八反十九畏在日常保健的營養(yǎng)搭配中具有重要意義。了解并遵循這些原則，能夠避免因不恰當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)搭配對身體造成不良影響，保障營養(yǎng)的有效吸收和利用，維護(hù)身體健康。在進(jìn)行營養(yǎng)搭配和藥物使用時(shí)，應(yīng)充分考慮十八反十九畏的因素，必要時(shí)可咨詢專業(yè)的中醫(yī)師或營養(yǎng)師。