長期不停服用維生素D，可能引發(fā)高鈣血癥、高鈣尿癥、腎結(jié)石、軟組織鈣化、腎功能損害等健康危機(jī)。

1. 高鈣血癥：維生素D可促進(jìn)腸道對鈣的吸收，若長期過量服用，會使血鈣水平升高。正常情況下，人體的鈣代謝處于平衡狀態(tài)，當(dāng)維生素D攝入過多，打破了這種平衡，導(dǎo)致血鈣超出正常范圍。高鈣血癥會影響神經(jīng)肌肉的興奮性，使人出現(xiàn)乏力、倦怠、惡心、嘔吐等癥狀。

2. 高鈣尿癥：血鈣升高后，腎臟過濾的鈣增多，尿鈣排出量也相應(yīng)增加，從而引發(fā)高鈣尿癥。過多的鈣在尿液中容易形成結(jié)晶，增加尿路結(jié)石的發(fā)生風(fēng)險。

3. 腎結(jié)石：由于高鈣尿癥使尿液中鈣濃度升高，鈣鹽容易在腎臟內(nèi)沉積，逐漸形成結(jié)石。腎結(jié)石會引起腎區(qū)疼痛、血尿等癥狀，嚴(yán)重時可能導(dǎo)致尿路梗阻，影響腎功能。

4. 軟組織鈣化：過量的鈣除了在腎臟沉積，還可能在身體的其他軟組織中沉積，如血管、心臟瓣膜、肺部等。這會影響這些組織和器官的正常功能，例如血管鈣化會使血管彈性降低，增加心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險。

5. 腎功能損害：長期的高鈣血癥和腎結(jié)石等問題，會對腎臟造成持續(xù)的損害。腎臟需要不斷地處理過多的鈣，負(fù)擔(dān)加重，同時結(jié)石可能會損傷腎臟組織，導(dǎo)致腎功能逐漸下降，嚴(yán)重時可能發(fā)展為腎衰竭。

維生素D對人體健康至關(guān)重要，但過量服用會帶來一系列健康危機(jī)。在補(bǔ)充維生素D時，應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，定期監(jiān)測血鈣、尿鈣等指標(biāo)，以確保安全合理地補(bǔ)充。一旦出現(xiàn)上述相關(guān)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，采取相應(yīng)的治療措施。