具有抑制懷孕作用的食物有胡蘿卜、咖啡、酒精、木瓜、芹菜等。

1. 胡蘿卜：胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其它營養(yǎng)成分。但婦女過多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能，從而在一定程度上抑制懷孕。

2. 咖啡：咖啡對受孕有直接影響。研究表明，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。這是因為咖啡中的咖啡因等成分可能會影響女性體內(nèi)激素水平，干擾卵子的正常發(fā)育和排出，同時也可能影響精子與卵子的結(jié)合過程。

3. 酒精：酒精的主要成分是乙醇，乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睪丸發(fā)育不全，甚至使睪丸萎縮，生精功能就會發(fā)生結(jié)構改變，睪丸酮等雄性激素分泌不足，會出現(xiàn)聲音變細，乳房增大等女性化表現(xiàn)。對于女性而言，酒精也會影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，導致月經(jīng)不調(diào)、排卵異常等問題，進而抑制懷孕。

4. 木瓜：木瓜中含有木瓜蛋白酶，可與孕酮相互作用，從而達到降低受孕幾率的效果。這種酶能夠影響女性體內(nèi)激素的平衡，干擾受精卵的著床過程，使得受孕變得困難。

5. 芹菜：男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會減少精子數(shù)量。健康良好、有生育能力的年輕男性連續(xù)多日食用芹菜后，精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停菜后幾個月又會恢復正常。

雖然上述食物在一定程度上可能具有抑制懷孕的作用，但不能將其作為一種可靠的避孕方法。食物對懷孕的抑制作用是有限且不確定的，若沒有懷孕計劃，建議采取科學、有效的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕藥、放置宮內(nèi)節(jié)育器等。同時，如果有備孕需求，也應注意合理飲食，避免過多攝入可能影響受孕的食物。若在備孕或避孕過程中遇到問題，可前往正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科或生殖健康科就診咨詢。