花生和橘子通常能一起吃，二者在營養(yǎng)成分、消化過程、常見反應(yīng)、食用量、個體差異等方面不存在明顯沖突。

1. 營養(yǎng)成分：花生富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素E、維生素B族、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)；橘子含有豐富的維生素C、檸檬酸、果膠、膳食纖維等。這些營養(yǎng)成分之間不會發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì)，反而能為人體提供更豐富多樣的營養(yǎng)。

2. 消化過程：花生質(zhì)地相對較硬，在胃中消化時間可能稍長；橘子水分多、質(zhì)地軟，容易消化。它們在胃腸道內(nèi)的消化過程不會相互干擾，各自按照正常的消化途徑被人體吸收利用。

3. 常見反應(yīng)：在日常生活中，很多人都有同時食用花生和橘子的經(jīng)歷，并沒有出現(xiàn)明顯的不適癥狀。例如在一些聚會場合，人們會同時食用這兩種食物，身體并未出現(xiàn)不良反應(yīng)。

4. 食用量：只要控制好食用量，一般不會對健康造成不良影響。過量食用花生可能會導(dǎo)致消化不良、脂肪攝入過多等問題；過量食用橘子可能會引起胃腸道不適、皮膚發(fā)黃等。但適量搭配食用，既能享受美味，又能獲得營養(yǎng)。

5. 個體差異：不同人的體質(zhì)和消化功能存在差異。對于一些腸胃功能較弱的人來說，大量食用花生和橘子可能會引起腹脹、腹痛等消化不良癥狀。但這并不是因為二者搭配本身有問題，而是個體的消化能力有限。

綜上所述，花生和橘子一般情況下是可以一起吃的，它們在營養(yǎng)上能相互補充。但食用時要注意適量，尤其是腸胃功能欠佳者，更要根據(jù)自身情況合理選擇食用量。如果食用后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。