糖尿病患者在臨床上的治療主要分為兩個(gè)方面，第一個(gè)方面就是常見的藥物治療可以有效地控制血糖，使其保持在正常的水平。第二個(gè)方面就是患者必須嚴(yán)格注意飲食，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免不健康的飲食加重病情，影響治療的效果。針對(duì)吃月餅時(shí)搭配喝茶，是否可以起到中和血糖的效果，以及糖尿病患者應(yīng)當(dāng)如何選購(gòu)無(wú)糖月餅等相關(guān)問(wèn)題，我們特邀請(qǐng)廣東省中醫(yī)院副主任醫(yī)師羅露露為我們做專項(xiàng)解讀。

吃月餅時(shí)搭配喝茶可以起到中和效果嗎？

吃月餅時(shí)搭配喝茶對(duì)血糖的影響并不會(huì)減少，吃月餅攝入的血糖含量仍然很大。因?yàn)樵嘛瀸儆诟咧臼澄?，油膩不容易消化，因此?huì)出現(xiàn)胃腸蠕動(dòng)減慢，肚子脹、消化不良等癥狀，這就有可能會(huì)誘發(fā)急性胃腸炎或膽囊炎。喝茶后，胃腸蠕動(dòng)增快，會(huì)減少胃腸疾病的發(fā)生，加快攝入食物的吸收。

糖尿病患者應(yīng)該如何選購(gòu)無(wú)糖月餅？

目前，市面上有以下幾種無(wú)糖月餅可以選用：1、冰皮月餅：冰皮月餅不需要烘焙，冰凍后可以直接食用，它消化吸收較慢，同時(shí)月餅體積小，熱量也會(huì)更??；2、綠草月餅：綠草月餅的餡是以茶為原料，沒有熱量，具有保健作用，對(duì)血糖的影響不是很大；3、無(wú)糖果蔬月餅：其通常選擇一些蔬菜或低糖水果作為主要原料，這些無(wú)糖果蔬月餅與傳統(tǒng)月餅相比，對(duì)血糖的影響更低。

糖尿病患者可以吃無(wú)糖月餅嗎？

糖尿病患者可以吃無(wú)糖月餅，但要注意無(wú)糖月餅實(shí)際上也是屬于淀粉、高脂肪食物，雖然沒有加糖但淀粉是無(wú)糖月餅的原料，淀粉是復(fù)雜碳水化合物，是非常重要的能量供給來(lái)源，其含糖量非常高，進(jìn)食后全部會(huì)被消化吸收，然后分解，攝入血中，最終轉(zhuǎn)化為葡萄糖。

糖尿病很多患者認(rèn)為在吃月餅時(shí)搭配著茶一起食用，月餅和茶會(huì)起到中和效果，這在臨床看來(lái)是完全沒有任何療效的。生活中常見的茶水并不能夠起到降低血糖的作用，目前臨床上，直接能有效降低血糖的就是胰島素的控糖，這需要引起糖尿病患者的重視。糖尿病患者如果愛吃月餅可以盡量選擇無(wú)糖月餅，這樣不僅可以滿足口福，也可以避免血糖的升高。