眾所周知，酸奶可以幫助消化、強健骨骼、提升免疫力等，不過，科學(xué)家們?yōu)樗崮痰暮锰幱旨由狭艘粭l——助“性”。這是真的嗎？男性多吃哪些食物可以增強性能力呢？

酸奶能助性？

研究人員為了研究酸奶和肥胖之間的關(guān)聯(lián)，對40只雄性白鼠和40只雌性白鼠進行研究。研究人員把白鼠的飲食分成三組：高脂肪低營養(yǎng)的垃圾食品、典型的嚙齒動物食物和香草味的酸奶。

結(jié)果，研究人員驚訝地發(fā)現(xiàn)，吃酸奶的白鼠明顯性欲更強。而且，吃酸奶的雄鼠能更快讓雌性懷孕，并且生出更多的幼鼠。

看起來，酸奶讓這些白鼠更加“耀武揚威”，其中的益生菌給了白鼠交配更多的自信。既然如此，是不是男人多喝點酸奶就具有同樣的效力呢？極有可能，盡管這一結(jié)論需要進一步的研究，但是，健康的飲食的確能夠讓我們的身體更加健康。因此，不妨每天給愛人一杯上好的酸奶，為你們的健康和性事加分。

哪些食物能增強性能力

1、核桃

馬來西亞研究人員稱，人們平時喜愛吃的核桃具有顯著的壯陽作用。馬來西亞大學(xué)研究人員根據(jù)過去兩年所做的研究結(jié)果得出結(jié)論：由核桃抽取物制成的藥丸，可以作為“*”的代替品。中醫(yī)認(rèn)為，馬大研究發(fā)現(xiàn)核桃具有壯陽作用并不稀奇，因為中藥書籍早已有記載其可以“補腎健腦”。當(dāng)代中醫(yī)常用核桃入藥，或當(dāng)作食療，以達到補腎健腦的目的。

2、紅棗

專家介紹說，紅棗富含維生素A、維生素C等，賴氨酸、精氨酸等氨基酸，以及鈣、鐵等36種微量元素。紅棗中還含有三萜類化合物，具有抗疲勞作用，能增強耐力。此外，它富含環(huán)磷酸腺苷，這一物質(zhì)有擴張血管的作用，不僅可以改善心肌的營養(yǎng)狀況，還能改善陰莖供血，增加勃起的硬度?！睹t(yī)別錄》中就明確指出，紅棗能“堅筋骨，助陰氣，令人肥健”，氣虛腎虧的男性常吃紅棗，可明顯增強性欲。