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失眠
掛號(hào)科室:神經(jīng)內(nèi)科 同類疾病:睡眠障礙睡眠呼吸暫停綜合征發(fā)作性睡病兒童睡眠障礙晚睡強(qiáng)迫癥

龍眼是治病的藥膳

2017-11-16 09:53:54      

龍眼是治病的藥膳

(1)、大棗、龍眼肉各250克。加水武火燒沸,文火燒至成熟。加蜜250克,姜汁兩湯匙,攪勻。煮至十成熟,起鍋裝盆,冷后人瓶封口。每日3次,每次大棗、龍眼各3~5個(gè),有健脾、安神的功能。

(2)、薏苡仁、白扁豆、蓮子各50克,溫泡4小時(shí);大棗20枚,泡發(fā);核桃仁50克,炒熟。龍眼50克,糖青梅25克,白糖100克,備用;糯米500克,洗凈后加水,武火蒸熟備用。在大碗壁上涂上豬油后將上面?zhèn)淞暇欧磐氲?,再放糯米飯?5分鐘取出扣人大盤即可。用于健養(yǎng)脾胃,滋腎安神。

(3)、龍眼肉30克,西洋參6克,白糖適量。入盆,水適量。蒸40~50分鐘即可。每日睡前一小酒杯。寧心神,治療心悸、氣短、失眠、健忘。

(4)、龍眼肉10克,炒酸棗仁10克,芡實(shí)12克。入鍋清水武火燒沸后,文火煎20分鐘。去渣留汁,加白糖茶飲。用于養(yǎng)心安神,益腎固津,治療心悸、怔忡、失眠、健忘、遺精。

(5)、龍眼肉30克,枸杞子、桑葚各15克。入鍋,清水煮湯。每日1劑,6天1個(gè)療程。用于益血安神,明目,補(bǔ)腎肝。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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