超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
黑斑
掛號科室:皮膚病科 同類疾病:營養(yǎng)不足

如何挑選好吃的芒果

2017-11-13 10:44:22      

現(xiàn)在市面上芒果的種類很多,重約100克的青芒果,口感酸甜,果肉筋少汁多,甜度也較高,表皮青中泛黃的為好;扁圓形的黃芒果,即臺農(nóng)芒,有大有小,小的也被稱為雞蛋芒,臺農(nóng)芒是香味最濃的芒果,果肉甜度高,果核薄,但筋較多;重約500克的長芒果被稱為象牙芒,外形像象牙,雖然甜度不算高,但果實大,汁水多筋少,一口咬下去汁水四溢。

無論購買哪種芒果,選皮質(zhì)細膩且顏色深的,不要挑芒果兩頭發(fā)綠的,那是沒有完全成熟的表現(xiàn)。即使果皮微微有少許皺褶并有少量黑斑,但如果沒有裂口,這樣的芒果才更甜。雖然放置了一段時間,但其多余水分得到蒸發(fā),糖分留在果肉中,所以這個時候的芒果最甜且口感最潤滑。不過要注意,因其糖分很高,所以食用要適量,以免攝入糖分過多。

吃芒果常弄得滿臉都是,很容易過敏泛紅。用手在芒果兩側(cè)捏到特別硬實的果核部分,用刀緊貼著果核兩邊切下去,再用刀尖在果肉的面上劃斜十字,稍微掰開一些就很方便食用了。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號引導(dǎo)