黃芪泡水喝能減肥嗎

很多女生都質(zhì)疑，黃芪真的有減肥的功效嗎？這里面其實存在著一些誤區(qū)，首先大家要搞清楚體質(zhì)和藥理。準確來說，黃芪是沒有減肥功效的。

黃芪是大補中氣的一味藥，和人參的藥補是同樣的。有些女生胖是氣虛造成的身體代謝功能不暢，也就是俗說的虛胖。而黃芪能給予身體一些正氣并加強新陳代謝功能，也就是推動減肥的好幫手。所以才會有黃芪能減肥的傳說，其實只是有些人誤打誤撞才會吃黃芪也有減肥的功效。

平時女生要減肥，還是不建議吃黃芪，畢竟每個人的氣質(zhì)不一樣，萬一補過頭就容易造成更胖的窘?jīng)r。