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榴蓮殼瘦肉湯活血化瘀

2017-11-07 10:00:42      

榴蓮殼瘦肉湯活血化瘀

1、準備好所需的食材:榴蓮殼、瘦肉、紅棗、食鹽、枸杞。

2、將準備好的榴蓮殼剝?nèi)ソ瘘S色的外皮,只留下白色的部分。

3、將瘦肉清洗干凈,切成小片,同處理好的榴蓮殼一起放入鍋中,加入適量的清水,再加入紅棗,大火煮開。

4、大火煮開之后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)熬煮兩個小時。

5、兩個小時之后加入食鹽和枸杞,關(guān)火,美味的榴蓮殼瘦肉湯就做好了。

(責任編輯:楊綺琴 )

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