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燥邪犯肺
掛號科室:中醫(yī)科 同類疾?。?a target='_blank'>涼燥

樟林古港綠豆糕做法

2017-11-06 13:59:10      

澄海樟林古港,是明清年代“紅頭船”的“通洋總匯之地”。每逢中秋佳節(jié),千家萬戶手巧藝妙的賢慧婦女,常喜愛加工制作美食糕點——綠豆糕。其傳統(tǒng)技術(shù)工藝和加工制作方法考究,蒸熟后金碧晶瑩,入口清香甜美,風味獨特,既是一味適合時令的可口藥膳糕點,又是樟林飲食文化獨創(chuàng)的一種營養(yǎng)豐富的美食,堪稱是潮汕地區(qū)中秋糕點的佼佼者。

明代李時珍的《本草綱目》中載:“綠豆磨之為面、澄濾取粉,作餌燉糕,……有解諸熱、補益氣、調(diào)五臟,安精神,厚腸胃之功?!?/p>

古往今來,聰明的樟林人就有用綠豆作餌燉糕的悠久歷史。加工制作綠豆糕的方法是:綠豆用清水浸漂,清洗干凈、脫去豆衣、蒸熟曬干,研磨成粉(俗稱綠豆糕(米志),添加白砂糖漿(砂糖加水分文火煮成)和豬油充分攪拌均勻,倒放在糕砧板上,反復摻和揉制成糕泥狀,再用家傳木雕有“?!薄ⅰ暗摗?、“壽”字或“壽桃”、“菊花”、“雙石榴”等圖樣花紋的糕印,在壓印過程中間常加入豆沙、芝麻末、瓜冊絲,花生仁或腰果仁(研碎)為糕餡,壓印成型后一般都盛放在蒸籠內(nèi),蒸5-10分鐘就成為清香撲鼻,入口軟滑清涼,別具風味,沁人心脾,令人饞涎的樟林綠豆糕。

中醫(yī)學研究認為,中秋炎蒸始退,濕熱風邪易侵肌膚,燥邪犯肺,腸胃功能消化力差的更適宜食用綠豆糕點,能起到除煩,消暑、清熱、祛燥,解毒和調(diào)五臟的功效。經(jīng)現(xiàn)代食品衛(wèi)生分析:綠豆富含淀粉,蛋白質(zhì)、脂肪油、維生素A、B1、B2,煙堿酸等營養(yǎng)成份,食之對人體甚有裨益,妙用甚多。

中秋,國慶前后,樟林人喜歡用糕點作為禮品饋送親朋好友,綠豆糕特別深受喜愛。尤其是海外游子對故鄉(xiāng)的綠豆糕更常念不忘,最惹鄉(xiāng)思。

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

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