補(bǔ)氣的皮蛋瘦肉粥
補(bǔ)氣的皮蛋瘦肉粥
主料:大米、里脊肉、皮蛋、青豌豆。
調(diào)配料:蔥、姜、料酒、鹽、生抽、雞精、香油。
做法:
1、大米淘洗干凈,和平時(shí)一樣熬粥就好。
2、里脊肉先用一勺料酒腌一會(huì),去腥。
3、然后入鍋焯一會(huì),七八成熟就可以撈出來(lái),切成小丁,用一點(diǎn)鹽和生抽腌一下入味。
4、皮蛋切好后,入鍋蒸一下,因?yàn)樯钠さ坝幸还商厥馕兜溃粢幌戮秃昧恕?/p>
5、粥好后,將皮蛋和瘦肉放入,放入蔥姜蒜末,繼續(xù)小火熬煮。
6、直至所有材料完全熬好了,放雞精,幾滴香油,就可以出鍋了。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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