蘆筍牛肉的常見做法
蘆筍牛肉的常見做法
蘆筍牛肉做法一
材料:蘆筍300g,牛肉200g,大蔥10g,老姜10g,干紅辣椒5g,白砂糖1茶匙(5g),老抽1湯匙(15ml),鹽1茶匙(5g),油1湯匙(15ml)。
1、將蘆筍去老根后洗凈,用水焯一下?lián)瞥?,切成斜段;大蔥、老姜切成斜絲;干紅辣椒切成小段備用。
2、牛肉洗凈切成片,用老抽腌制十分鐘。
3、大火燒熱炒鍋中的油至六成熱,放入蔥絲、姜絲、辣椒段炒香后,放入肉片炒白,然后放入蘆筍段,調入鹽和白砂糖,一同翻炒約5分鐘,即可裝盤。
蘆筍牛肉做法二
1、鮮牛肉逆肌肉紋理切薄片,放適量蠔油、白胡椒、淀粉、料酒、生抽、食用油腌制十五分鐘。蘆筍、大蒜、香蔥改刀備用。
2、大火熱鍋起油,油比平時做菜多放一點。放入腌制好的牛肉,滑散,牛肉變色后放入蘆筍,大火翻炒三十秒,放入鹽蒜片香蔥調味,即可出鍋,一定是快超快出。
蘆筍牛肉做法三
1、備好材料:蘆筍240g、牛肉150克,木耳3朵、腌紅椒30克、蔥姜蒜。
2、蘆筍斜切厚片,木耳切粗絲備用。
3、牛肉切粗絲,調入鹽、糖、胡椒粉、醬油、生粉、姜蒜抓拌均。
4、起一油鍋,油熱先下小蔥,緊接著下拌好味的牛肉。
5、滑炒斷生盛出。
6、另起一油鍋,油熱先下蘆筍和木耳,炒斷生加鹽調味,然后下腌紅椒。
7、全部素菜拌炒均,最后將炒發(fā)的牛肉絲倒下去翻炒均即可出鍋。
(責任編輯:楊綺琴 )
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