菜薹回鍋肉做法
食材明細(xì):帶皮五花肉或者后臀肉一斤;菜薹五六根;紅辣椒適量;蔥適量;姜適量;蒜適量;泡椒適量;郫縣豆瓣適量;糖適量;蒸魚豉油適量;料酒適量;胡椒粉適量;鹽適量;味精適量;香油適量;
制作步驟:
1、 豬肉切片,焯水煮一會,老方法整塊肉煮,切開還是不熟的,這樣做,保證肉毫無腥味,干凈清爽。
2、 紅辣椒一切二,菜薹摘好,去筋,切斜段,葉子單放。
3、 少許油煸炒肉片,中火,煸出油,喜歡肥肉的就少煸一會,我是煸干了。
4、 把鍋里所有的油都倒出來,加入蔥姜蒜泡椒炒出香味,盛出備用。
5、 重新放入植物油,(不要用炸出來的豬油。豬油可以用來炒素菜,超級好吃。)炒郫縣豆瓣醬,小火炒出紅油。
6、 把肉片倒入煸炒到全部上色。放料酒,糖,蒸魚豉油,大火爆炒。
7、 倒入紅辣椒和菜薹梗,炒斷生,調(diào)味,我這一斤肉放了半茶匙鹽,一茶匙胡椒粉。
8、菜薹梗喜歡脆的就少炒一會,我覺得還是多炒一會好吃。最后放入青菜,香油,味精,炒勻即可出鍋。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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